Συσκευές & Αξεσουάρ
Parmigiana d'aubergine
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
1000 g d'aubergines taillées en lamelles dans la longueur (1,5 cm)
-
150 g de parmesan coupé en morceaux
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
700 g de tomates coupées en huit
-
1 branche de thym frais effeuillée
-
4 branches de basilic frais effeuillées
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
777 kJ /
186 kcal
Λιπαρά
10.3 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Υδατάνθρακες
11.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLasagne chèvre et courgette
1j
Tajine de légumes aux fruits secs
1j 15 menit
Salade d'aubergines et poivrons
35 menit
Buddha bowl quinoa et fèves, carottes, navets et tofu laqué
30 menit
Quinoa du sud-ouest
40 menit
Chou chinois sauté
20 menit
Risotto au citron et épinards
30 menit
Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini
13j
Cannelloni d'aubergine à la tomate
1j 20 menit
Salade de lentilles aux aubergines
40 menit
Pommes de terre au four au brocoli et au cheddar
1j 25 menit
Okonomiyaki
50 menit