Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1000 g de agua
- 1 rama de lemon grass fresco (en 2 trozos)
- 1 guindilla fresca en rodajas
- 35 g de puerro en juliana
- 50 g de nabo en juliana
- 60 g de zanahoria en juliana
- 1 pastilla de caldo de verduras (consultar lista FACE)
- ½ cucharadita de sal
- 25 g de salsa de pescado (consultar lista FACE)
- 40 g de salsa de soja (consultar lista FACE)
- 65 g de fideos orientales de arroz (noodles)
- 150 g de filetes de ternera cortados en tiras de 1 cm
- 2 cucharadas de pasta de miso blanco (shiro miso)
- 1 - 2 cucharadas de cilantro fresco picado
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 263 kJ / 62 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.18 g
- Υδατάνθρακες
- 4.83 g
- Λιπαρά
- 0.76 g
- Φυτικές ίνες
- 0.74 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Crema de brócoli (Batch cooking)
15min
Sopa de ajo
40min
Sopa minestrone
35 Min
Crema de puerros con queso cheddar gratinado
50min
Sopa cremosa versátil
45 Min
Crema de calabaza con curry
35 Min
Crema de calabacín
25 Min
Crema de guisantes
30 Min
Sopa de picadillo con fideos
25 Min
Crema de espárragos blancos
25 Min
Sopa a la riojana
45 Min
Sopa de zanahoria, naranja y jengibre (La soupe des amoureux)
25 Min