Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Jalapeño Chicken Lettuce Wraps

Jalapeño Chicken Lettuce Wraps
4.3 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Guacamole
  • fresh coriander
    3 sprigs
  • red onion (approx. 10-15 g)
    ¼
  • avocados
    2
  • tomato deseeded and quartered
    1
  • pickled jalapeño chilli (προαιρετικό πεδίο) drained
    1
  • lime juice (approx. 1 lime), to taste
    1 - 2 tsp
  • fine sea salt to taste
    1 pinch
  • ground black pepper to taste
    1 pinch
Coriander and Jalapeño Chicken
  • cayenne pepper
    ¼ tsp
  • chilli powder
    1
  • cumin seeds
    ½ tsp
  • dried oregano
    ½ tsp
  • sweet paprika
    ½ tsp
  • garlic, granulated
    1 tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • chicken fillets
    500 g
  • fresh coriander
    5 sprigs
  • pickled jalapeño chilli drained
    1
  • lime juice (approx. 2 limes)
    40 g
  • honey
    50 g
  • onion salt
    ¼ tsp
Warm Freekeh Salad
  • freekeh
    250 g
  • water
    1000 g
  • vegetable stock paste (see tips)
    1 Tbsp
  • red peppers deseeded and cut in pieces
    80 - 100 g
  • macadamia nuts (προαιρετικό πεδίο) halved
    100 g
  • red onion thinly sliced
    ½
  • sweetcorn cobs kernels only
    2
    400 g sweetcorn, tinned, drained
  • fresh coriander leaves only, roughly chopped
    3 sprigs
  • onion salt to taste
    1 pinch
  • ground black pepper to taste
    1 pinch
  • pickled jalapeño chillies drained, sliced to serve
  • cos lettuce leaves separated, to serve
    1
  • sour cream (προαιρετικό πεδίο) to serve
    100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 42.7 g
Θερμίδες 4457 kJ / 1061 kcal
Λιπαρά 60 g
Φυτικές ίνες 12.1 g
Υδατάνθρακες 83.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ALL IN ONE FAMILY MEALS 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lamb Curry with Peppers - Bhoona Gosht

4.2(67)

1 h 15 min

Onion Pie

4.7(63)

2 h

Chilli Beef with Lemon Feta

4.3(83)

30 min

Beef Meatballs (Soutzoukakia) with Tomato Rice

4.4(175)

1 h

Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice

4.7(66)

1 h 10 min

Beef and Bean Enchiladas

4.5(358)

40 min

Spicy Stout Goulash with Caramelised Pork Belly

4.0(9)

3 h 10 min

Ham Hock Potato Bake

4.6(218)

35 min

Chicken and Chorizo Filo Pie

4.2(93)

2 h

Turkey Burgers with Caramelised Onion and Pepper

4.2(19)

30 min

Mexican Chicken Ring

4.6(52)

55 min

Smoky Pork and Beans

4.1(185)

3 h

 Εμφάνιση όλων