Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
long red chilli deseeded if preferred½ - 1
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)3 cm
-
garlic clove1
-
spring onion trimmed and cut in halves1
-
fresh coriander stems and leaves2 sprigs
-
1 Tbsp lime juicelemon juice1 Tbsp
-
honey2 tsp
-
soy sauce1 Tbsp
-
olive oil1 Tbsp
-
Szechuan peppercorns¼ tsp
-
Chinese five spice½ tsp
-
raw cashew nuts60 g
-
sea salt1 pinch
-
water500 g
-
fresh salmon fillets (approx. 500-600 g total) (see Tips)4
-
courgette cut in batons (1 x 7 cm)150 g
-
tenderstem broccoli (approx. 150 g), trimmed and cut in halves1 bunch
-
pak choi cut in thirds150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
49 g
Θερμίδες
2150 kJ /
512 kcal
Λιπαρά
31.3 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Υδατάνθρακες
7.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
QUICK AND EASY MEALS
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMarmitako (Spanish Tuna Stew)
30 min
Lemon Garlic Salmon
2 h 20 min
Creamed Cod
45 min
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35 min
Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans
35 min
Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli
30 min
Slow-cooked Chorizo and Squid Stew with Butter Beans
5 h 30 min
Seafood Korma
40 min
Salmon Burger
2 h 20 min
Coconut Bao with Prawns
1 h 40 min
Thai Steamed Trout Parcels
35 min
Salmon Kabsa
35 min