Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Pork with Black Bean Sauce

Pork with Black Bean Sauce
2.8 16 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Marinade
  • ginger wine
    80 g
  • pork fillet trimmed and cut in strips (1 x 10 cm)
    500 - 600 g
  • hoi sin sauce
    2 Tbsp
  • olive oil
    1 tsp
Black bean sauce
  • long red chilli (προαιρετικό πεδίο) deseeded if preferred
    ½ - 1
  • garlic cloves
    2
  • tinned black beans
    400 g
  • soy sauce
    60 g
    60 g Tamari sauce
  • sesame oil
    1 tsp
  • Shaoxing rice wine
    1 Tbsp
    1 Tbsp dry sherry
  • water
    80 g
  • palm sugar (1 cm cube), grated
    1 tsp
Rice and vegetables
  • white rice
    300 g
  • water
    900 g
  • tenderstem broccoli (approx. 180 g), trimmed and cut in thirds
    1 bunch
  • tinned bamboo shoots rinsed and drained (weight is pre-draining)
    230 g
  • spring onion trimmed and thinly sliced, for garnishing
    1
  • fresh coriander leaves only, for garnishing
    1 - 2 sprigs

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 33.8 g
Θερμίδες 1726 kJ / 411 kcal
Λιπαρά 3.7 g
Φυτικές ίνες 9.7 g
Υδατάνθρακες 55.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

QUICK AND EASY MEALS 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Green Curry Chicken

Green Curry Chicken

4.6(83)

55 λεπτ.

Lamb Korma

Lamb Korma

4.2(105)

4ωρ.

Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout

Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout

5.0(6)

4ωρ. 55 λεπτ.

Pork Meatballs with Celeriac and Apple

Pork Meatballs with Celeriac and Apple

4.6(33)

1ωρ. 10 λεπτ.

Beef Rendang

Beef Rendang

4.2(44)

2ωρ. 30 λεπτ.

Marmalade-glazed Ham

Marmalade-glazed Ham

4.7(58)

1ωρ. 50 λεπτ.

Sautéed Pork with Cider

Sautéed Pork with Cider

4.7(55)

55 λεπτ.

Stuffed Crust Salami Pizza

Stuffed Crust Salami Pizza

4.1(49)

1ωρ. 50 λεπτ.

Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables

Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables

4.3(99)

40 λεπτ.

Cajun Chicken and Sweet Potato Mash

Cajun Chicken and Sweet Potato Mash

4.2(64)

25 λεπτ.

Chicken and Mushroom Balti

Chicken and Mushroom Balti

4.2(110)

50 λεπτ.

Hunters Stew (Bigos)

Hunters Stew (Bigos)

4.8(13)

1ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων