Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Chicken
- 700 g chicken breast, cut into strips (approx.1 cm)
- 50 g lemon juice
Spinach and almond pesto
- 50 g Parmesan cheese, crust removed and cut into pieces (3 cm), plus extra to serve
- 60 g fresh baby spinach leaves
- 30 g blanched almonds
- 1 garlic clove
- 100 g extra virgin olive oil
- ¼ tsp fine sea salt
Pasta
- 1200 g water
- 1 tsp Chicken stock paste (see Tips)
- salt, for seasoning
- ground black pepper, for seasoning
- 400 g tagliatelle pasta nests (see Tips)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 3598.3 kJ / 856.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 58.3 g
- Υδατάνθρακες
- 69.6 g
- Λιπαρά
- 37.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 7.6 g
- Φυτικές ίνες
- 5 g
- Νάτριο
- 636.6 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων"Marry me" chicken pasta
30 Min
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 min
Mushroom risotto (TM6)
30 Min
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40 min
Apricot chicken risotto
30 Min
Gluten free pasta
50 min
All in one bowl bolognese
40 min
South African yellow rice
20 min
Pasta alla puttanesca
35 min
Summer tomato and gin pasta sauce
35 min
Japanese ramen noodle soup
1h 50min
Tuna mornay
45 min