Dušená treska s tymiánem a citrónem

Dušená treska s tymiánem a citrónem

4.5 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porce

Υλικά

200 gramů cukety
100 gramů mrkve oloupané
1 stroužek česneku
20 gramů olivového oleje
25 gramů másla
75 gramů bílého vína
10 gramů citrónové šťávy
2 plátky citrónové kůry (2-3 cm)
2 snítky čerstvého tymiánu jen lístky
1 bobkový list, sušený
4 filety z bílé ryby, bez kůže bez kostí (např. treska, cca 100 gramové filety)
1 špetka mořské soli
1 špetka mletého černého pepře
500 gramů vody vařící

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 19.6 g

Θερμίδες 805 kJ / 193 kcal

Λιπαρά 11.2 g

Υδατάνθρακες 3.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Světové Velikonoce 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

1ωρ. 5 λεπτ.

Treska v pivním těstíčku

30 λεπτ.

Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou

50 λεπτ.

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45 λεπτ.

Quinotto s krevetami a chřestem

30 λεπτ.

Treska v papilotě s celerovým pyré

45 λεπτ.

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30 λεπτ.

Pražma v páře s bramborami

35 λεπτ.

Losos se zeleninou a kuskusem

40 λεπτ.

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30 λεπτ.

Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)

40 λεπτ.

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων