Συσκευές & Αξεσουάρ
Egg Fried Rice
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 portions
Υλικά
Vegetable Mix
-
onions quartered50 g
-
carrots cut in pieces50 g
-
olive oil15 g
-
bacon (προαιρετικό πεδίο) cut in thin strips (2-3 mm)80 g
Rice
-
olive oil15 g
-
garlic clove1
-
basmati rice110 g
-
fine sea salt1 tsp
-
water1000 g
Assembly
-
olive oil1 tsp
-
large egg1
-
fine sea salt1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1084.1 mg
Πρωτεΐνη
8.7 g
Θερμίδες
1782.6 kJ /
426.1 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.6 g
Υδατάνθρακες
49.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPrawn Pasta with Rocket Pesto
55 min
Vegan Lentil Lasagne
2 h 20 min
Springtime Risotto
55 min
Garlic and Olive Conchiglie
25 min
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30 min
Tuna Noodle Bake
1 h 20 min
Chicken and Spinach Lasagne
1 h 15 min
Bacon and Cabbage Risotto
1 h
Lasagne Bolognese
2 h 30 min
Puttanesca Penne
50 min
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40 min
Potato Gnocchi
1 h 15 min