Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
2 limoni
-
25 g di cipollotto (solo la parte bianca), a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
5 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
5 g di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
-
100 g di cous-cous
-
1000 g acqua
-
100 g di pomodorini ciliegia a metà
-
2 pizzichi di sale marino
-
2 pizzichi di pepe macinato
-
1 cucchiaino di olio di oliva
-
2 filetti di branzino
-
150 g di cimette di broccolo
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
28.8 g
Θερμίδες
1287 kJ /
308 kcal
Λιπαρά
8.5 g
Υδατάνθρακες
29.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Tutto in uno
9 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Cannocchie al Varoma
55 λεπτ.
Branzino al sale aromatico
55 λεπτ.
Orata al vapore in brodo con patate
35 λεπτ.
Pesce spada alla ghiotta
40 λεπτ.
Zuppetta di pesce con crostini integrali
1ωρ. 30 λεπτ.
Salmone all'arancia con cous cous di broccoli
25 λεπτ.
Spiedini di salmone e avocado
1ωρ.
Bocconcini di salmone al vino bianco
30 λεπτ.
Salmone al curry con verdure invernali
35 λεπτ.
Riso spagnolo al salmone
30 λεπτ.
Hawaian Poke Bowl
35 λεπτ.
Pesce al vapore con verdure miste
1ωρ. 20 λεπτ.