Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

4.1 88 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

2 limoni
25 g di cipollotto (solo la parte bianca), a pezzi
1 spicchio di aglio
5 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
5 g di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
100 g di cous-cous
1000 g acqua
100 g di pomodorini ciliegia a metà
2 pizzichi di sale marino
2 pizzichi di pepe macinato
1 cucchiaino di olio di oliva
2 filetti di branzino
150 g di cimette di broccolo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 28.8 g

Θερμίδες 1287 kJ / 308 kcal

Λιπαρά 8.5 g

Υδατάνθρακες 29.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Tutto in uno 9 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di mare

1 godz. 30 min

Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato

2 godz. 45 min

Insalata fredda di polpo e patate

50 min

Insalata di calamari

55 min

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40 min

Zuccotto di polpo al vapore

3 godz.

Salmone teriyaki

50 min

Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini

1 godz.

Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico

1 godz.

Rotolo di patate con salmone affumicato

1 godz. 10 min

Calamari ripieni di zucchine e capperi

1 godz.

Bastoncini di merluzzo con salsa di pomodoro

50 min

Εμφάνιση όλων