Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de kale con crujiente de beicon
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
120 g de puerro en rodajas
-
100 g de cebolla en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
150 g de patata en trozos
-
300 g de kale en trozos
-
1300 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
150 g de beicon en lonchas
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharada de semillas de lino
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
6.29 g
Θερμίδες
709 kJ /
169 kcal
Λιπαρά
11.83 g
Φυτικές ίνες
2.83 g
Υδατάνθρακες
7.68 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Superfood
13 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de cebada con verduras
55 λεπτ.
Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa
40 λεπτ.
Ribollita
2ωρ.
Crema de mejillones
1ωρ.
Sopa de manzana y apio
45 λεπτ.
Crema bretona (de judías blancas)
30 λεπτ.
Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
1ωρ. 30 λεπτ.
Sopa thai de pollo
30 λεπτ.
Sopa asiática de champiñones al curry (sin gluten)
25 λεπτ.
Sopa campera
1ωρ.
Sopa de patata con boletus deshidratados
40 λεπτ.
Crema de coliflor y brócoli
40 λεπτ.