Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de kale con crujiente de beicon
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
120 g de puerro en rodajas
-
100 g de cebolla en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
150 g de patata en trozos
-
300 g de kale en trozos
-
1300 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
150 g de beicon en lonchas
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharada de semillas de lino
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
6.29 g
Θερμίδες
709 kJ /
169 kcal
Λιπαρά
11.83 g
Φυτικές ίνες
2.83 g
Υδατάνθρακες
7.68 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Superfood
13 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa minestrone con pasta
45 λεπτ.
Crema parmentier de setas shiitake
35 λεπτ.
Crema de batata con chips
40 λεπτ.
Crema de boletus
1ωρ. 35 λεπτ.
Crema de judías pintas y espinacas
30 λεπτ.
Sopa de pollo, huevo y limón (Avgolemono)
1ωρ. 15 λεπτ.
Crema de alcachofas
45 λεπτ.
Sopa de lentejas rojas con calabaza y romero
45 λεπτ.
Crema florentina (de espinacas)
45 λεπτ.
Chupe de mariscos panameño
45 λεπτ.
Crema de marisco
40 λεπτ.
Sopa minestrone
35 λεπτ.