Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Flan d'épinard
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
60 g de parmesan coupé en morceaux
-
20 g de beurre
-
500 g d'épinards frais
-
20 g de crème liquide, 30% m.g. min.
-
120 g de lait
-
3 œufs
-
2 jaunes d'œufs
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
500 g d'eau
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
17.5 g
Θερμίδες
1172 kJ /
282 kcal
Λιπαρά
20.8 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
4.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sublimez vos plats - accompagnements vol. II
11 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Curry de légumes façon wok
1ωρ.
Ratatouille
40 λεπτ.
Pommes de terre farcies au chorizo
50 λεπτ.
Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix
15 λεπτ.
Galettes de légumes
35 λεπτ.
Rougail dakatine, piment et coriandre
15 λεπτ.
Purée de haricots blancs aux épinards
35 λεπτ.
Fondue de poireau orange et cumin
30 λεπτ.
Clafoutis de courgettes, ail et amande
1ωρ.
Carottes marinées à la menthe
25 λεπτ.
Carottes glacées au miel
1ωρ. 20 λεπτ.
Compotée de poivrons
35 λεπτ.