Polenta aux olives

Polenta aux olives

4.2 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

40 g de comté
60 g d'olives noires dénoyautées
60 g de tomates confites
500 g de lait de soja
1 c. à café sel fin non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
175 g de polenta
10 g d'huile d'olive

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 5.7 g

Θερμίδες 605 kJ / 145 kcal

Λιπαρά 8.3 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Υδατάνθρακες 11.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sublimez vos plats - accompagnements vol. II 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lentilles de Cilaos

50 Min

Miniröstis de carottes nouvelles au cumin

25 Min

Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces

45 Min

Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne

25 Min

Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes

30 Min

Flan de patate douce aux épices

55 Min

Soufflés au fromage double cuisson

1 Std. 25 Min

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

45 Min

Risotto au potimarron

1 Std.

Risotto au safran, pecorino et tomates

30 Min

Curry de légumes façon wok

1 Std.

Curry d'épinards à la feta

35 Min

Εμφάνιση όλων