Farofa

Farofa

3.7 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 portions

Υλικά

30 g d'huile d'olive
30 g d'huile végétale
130 g d'oignons coupés en morceaux
250 g de farine de manioc
1 pincée de sel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 1.5 g

Θερμίδες 979 kJ / 235 kcal

Λιπαρά 10.3 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 34.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sublimez vos plats - accompagnements vol. II 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes

30 min

Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes

30 min

Carottes au curry doux

30 min

Riz aux petits légumes

40 min

Carottes marinées à la menthe

25 min

Gratin de potiron aux châtaignes

1 godz. 10 min

Gratin de pomme de terre et céleri-rave

1 godz. 10 min

Korma veggie aux noix de cajou

55 min

Risotto au pesto et au chèvre

30 min

Purée de panais aux vapeurs d'orange

40 min

Crumble de panais et courgettes

1 godz. 5 min

Purée de pois mange-tout

35 min

Εμφάνιση όλων