Συσκευές & Αξεσουάρ
One pot pasta with chorizo
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
fresh baby spinach leaves100 g
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)50 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into halves1
-
garlic cloves2
-
carrot cut into halves½
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
canned crushed tomatoes (400 g)1 can
-
water650 g
-
Vegetable stock paste (see Tip)1 - 1 ½ tbsp
-
ground black pepper2 pinches
-
chorizo sausage cut into slices1
-
dried spaghetti200 g
-
fresh basil leaves only, to garnish2 sprigs
-
pitted Kalamata olives cut into slices (optional)12
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
675.9 mg
Πρωτεΐνη
17.8 g
Θερμίδες
1566.5 kJ /
374.4 kcal
Λιπαρά
11.3 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.5 g
Υδατάνθρακες
52.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCarrot gnocchi with zucchini cream
1ωρ. 15 λεπτ.
Chilli chicken and greens in coconut broth
50 λεπτ.
Mushroom and bacon pasta
30 λεπτ.
Linguine with salmon and herbs
25 λεπτ.
Baked rice croquettes
1ωρ. 30 λεπτ.
South African yellow rice
20 λεπτ.
Apricot chicken risotto
30 λεπτ.
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 λεπτ.
Chicken, spinach and leek risotto
30 λεπτ.
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30 λεπτ.
Chilli mussels with risoni
35 λεπτ.
Risotto verde (TM7/TM6)
30 λεπτ.