Purée de panais aux vapeurs d'orange

Purée de panais aux vapeurs d'orange

4.1 28 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 portions

Υλικά

1 orange non traitée
500 g d'eau
1000 g de panais coupés en morceaux
100 g de mascarpone
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 3.2 g

Θερμίδες 810 kJ / 193 kcal

Λιπαρά 7.5 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Υδατάνθρακες 25.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Purées - déclinaison de saveurs 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ratatouille

40min.

Patates douces rôties avec 3 dips

45min.

Nouilles sautées asiatiques

30min.

Polenta de châtaigne

30min.

Purée de pois mange-tout

35min.

Bâtonnets de légumes

1hod. 10min.

Riz turc

45min.

Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge

1hod. 10min.

Gratin de butternut express

50min.

Cuisson du quinoa

30min.

Boulgour oriental

15min.

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40min.

Εμφάνιση όλων