Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g Parmesan cheese, crust removed and cut into pieces (3 cm)
- 2 garlic cloves
- 60 - 80 g brown onion, cut into halves
- 20 g olive oil
- 150 g fresh Swiss brown mushrooms, cut into quarters
- 400 g water
- 200 g pouring (whipping) cream
- 250 g skinless chicken thigh fillets, cut into pieces (3 cm) (see Tips)
- 2 - 3 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
- ¼ tsp ground black pepper
- 200 g dried fusilli pasta or similar short dried pasta
- 150 g fresh green beans, cut into pieces (2-3 cm) (optional)
- 70 g cherry tomatoes, cut into halves (optional)
- 2 sprigs fresh basil, leaves only, for garnishing
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2383.5 kJ / 567.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 26 g
- Υδατάνθρακες
- 38.2 g
- Λιπαρά
- 33.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 17.1 g
- Φυτικές ίνες
- 4.6 g
- Νάτριο
- 484.8 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνButternut and bacon macaroni cheese
1ωρ. 30 λεπτ.
Risotto verde (TM6)
30 λεπτ.
Apricot chicken risotto
30 λεπτ.
Pasta e fagioli (Pasta and beans)
40 Min
Tuna mornay
45min
Creamy chicken and sun-dried tomato pasta
30 λεπτ.
Broccoli, chilli and pine nut spaghetti
40 Min
Israeli couscous salad
1ωρ.
Japanese ramen noodle soup
1 godz. 50 min
Lamb sausage ragu
30 λεπτ.
Ricotta gnocchi
2 Std.
Mushroom and kale risotto
55 min