Συσκευές & Αξεσουάρ
Soufflé à la fourme d'Ambert
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
30 g de beurre demi-sel et un peu pour les moules
-
30 g de farine de blé et un peu pour les moules
-
250 g de lait
-
150 g de fromage à pâte persillée (bleu) type fourme d'Ambert, coupée en morceaux
-
4 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts
-
2 jaunes d'œufs
-
5 blancs d'œufs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
11.2 g
Θερμίδες
814 kJ /
195 kcal
Λιπαρά
14.2 g
Φυτικές ίνες
0.2 g
Υδατάνθρακες
5.7 g
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