Batido de frutos vermelhos

Batido de frutos vermelhos

4.1 7 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 copos

Υλικά

frutos vermelhos congelados
300 g
bebida de amêndoa
350 g
flocos de milho
2 c. sopa de
xarope de agave
2 - 3 c. chá de
2 - 3 c. chá de mel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 copo

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 872 kJ / 211 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 6.8 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothies 7 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Doce de abacaxi

Doce de abacaxi

45 λεπτ.

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12ωρ. 15 λεπτ.

Ovos a vapor

Ovos a vapor

15 λεπτ.

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5 λεπτ.

Papas de aveia sem açúcar

Papas de aveia sem açúcar

15 λεπτ.

Papas de trigo sarraceno e caju

Papas de trigo sarraceno e caju

8ωρ.

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15 λεπτ.

Overnight oats de morango

Overnight oats de morango

8ωρ.

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

1ωρ. 40 λεπτ.

Tofu mexido

Tofu mexido

25 λεπτ.

Ovos no forno com legumes espiralizados

Ovos no forno com legumes espiralizados

1ωρ.

Crumpets com manteiga de mel

Crumpets com manteiga de mel

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων