Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Chicken in Red Pepper Sauce
-
chicken drumsticks, skin on6 - 8
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
garlic clove1
-
red peppers deseeded180 g
-
tomatoes halved300 g
-
olive oil30 g
Courgette and Feta Couscous
-
couscous200 g
-
fresh flat-leaf parsley cut in pieces15 g
-
olive oil30 g
-
garlic clove1
-
shallots30 g
-
courgettes cut in pieces150 g
-
water200 g
-
1 heaped tsp chicken stock paste, homemadechicken stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
feta cheese100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
1757 kJ /
420 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Υδατάνθρακες
28 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Baked Chicken
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνStuffed Crust Salami Pizza
1 Std. 50 Min
Mardi Gras Meatballs
1 Std. 5 Min
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2 Std. 30 Min
Bao Buns with Pork in BBQ sauce
2 Std. 10 Min
Lebanese Lamb Puff Pastry Tart
1 Std.
Beef Bourguignon
1 Std. 30 Min
Spiced Orange Roast Chicken and Basmati Rice with Raisins
1 Std.
Cochinita Pibil (Slow-Cooked Pork)
3 Std. 50 Min
Pasta with Chicken, Mushrooms and Green Beans
40 Min
Sri Lankan Chicken Curry (Koththu Roti)
1 Std. 5 Min
Georgian Chicken with Bulgur Wheat
1 Std. 15 Min
Tamarind and Chilli Barbecued Lamb Chops
55 Min