Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 gramů vody, plus podle potřeby
- 250 gramů brambor, oloupaných, na kousky (1-2 cm)
- 1 svazek čerstvé petržele
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů sušených rajčat, v oleji, okapaných, nakrájených na kousky (1-2 cm)
- 300 gramů filetů z tresky, na kousky
- 2 vejce
- 1 čajová lžička soli
- 1 - 2 špetky bílého pepře, mletého, podle chuti
- strouhanka
- olej na smažení
- Διατροφή
- ανά 1 porci
- Θερμίδες
- 2016 kJ / 482 kcal
- Πρωτεΐνη
- 20 g
- Υδατάνθρακες
- 28 g
- Λιπαρά
- 33 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 min
Ragú z kapra, paprik a rajčat
30 min
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45 min
Restované krevety
15 min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 min
Tuňák s bramborem po baskicku
30 min
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40 min
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40 min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1 Std. 20 Min
Treska s citrusovým máslem
50 min
Rýže tří chutí
40 min