Συσκευές & Αξεσουάρ
Spiced tomato chutney
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
1 Total recipe
Υλικά
-
black mustard seeds1 tsp
-
fresh curry leaves7 - 8
-
coriander seeds2 tbsp
-
fenugreek seeds1 tsp
-
coconut oil2 tbsp
-
garlic cloves2
-
fresh long red chillies trimmed and cut into halves5 - 10
-
ginger paste (see Tips)1 tbsp
-
carrot cut into pieces (2 cm)1
-
fresh tomatoes (approx. 560 g), cut into quarters and deseeded5
-
asafoetida (see Tips)1 tsp
-
salt1 tsp
-
sugar2 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Total recipe
Νάτριο
4750.1 mg
Πρωτεΐνη
19.29 g
Θερμίδες
3537 kJ /
842 kcal
Λιπαρά
52.24 g
Φυτικές ίνες
50.87 g
Κορεσμένα λιπαρά
35.5 g
Υδατάνθρακες
57.76 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Flavours of India
98 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTartare sauce
10 λεπτ.
Mushroom and white wine cream sauce
30 λεπτ.
Cheat's Sriracha sauce
168ωρ. 30 λεπτ.
Café de Paris butter
25 λεπτ.
Sambal kacang (peanut sauce)
35 λεπτ.
Avo and egg spread
35 λεπτ.
Dairy free béchamel
10 λεπτ.
Lemon caper butter
10 λεπτ.
Date and tamarind chutney
8ωρ. 50 λεπτ.
Asian dipping sauce
25 λεπτ.
Fresh tomato chutney
10 λεπτ.
Quick herb paste
10 λεπτ.