Συσκευές & Αξεσουάρ
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
2 snítky čerstvý rozmarýn jen jehličky
-
2 snítky čerstvého tymiánu jen lístky
-
3 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
1 citrón
-
2 stroužky česneku
-
70 gramů jarní cibulky na kousky
-
9 sušených rajčat
-
1 čajová lžička soli plus podle chuti
-
½ čajové lžičky mletého bílého pepře
-
220 gramů kuskusu
-
4 zmrazené filety z lososa, rozmrazené (125 gramů každý)4 čerstvé filety z lososa (125 gramů každý)
-
čajová lžička mletého bílého pepře podle chuti
-
500 gramů vody teplé
-
10 gramů olivového oleje
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porce
Πρωτεΐνη
32 g
Θερμίδες
1924 kJ /
460 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
41 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Losos
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLosos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Marinované krevety
1h 10min
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
30min
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25min
Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží
45min
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1h 10min
Rybí guláš s krevetami
45min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1h
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35min
Kapr v páře s koprovou zálivkou
1h 5min
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50min