Συσκευές & Αξεσουάρ
Polpette di salmone e Gruviera con insalata
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Polpette di salmone e Gruviera
-
80 g di pane bianco a pezzi
-
15 g di olio di oliva
-
50 g di burro a pezzi
-
350 g di patate a pasta farinosa pelate, a dadini (1 cm)
-
50 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
1 cucchiaino di pepe nero macinato fresco + q.b.
-
30 g di cipollotti a pezzi
-
350 g di filetti di salmone fresco senza pelle, a pezzi (3 cm)
-
80 g di Gruviera in 8 pezzi
Insalata
-
120 g di insalata mista a foglie piccole
-
100 g di pomodori ciliegino a metà
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe macinato fresco
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaio di aceto balsamico
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
27 g
Θερμίδες
2197 kJ /
525 kcal
Λιπαρά
34 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Υδατάνθρακες
26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Semplice salmone
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPlatessa al pomodoro
30 Min
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40 Min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 Min
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 Min
Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40 Min
Sogliola al vapore con piselli
40 Min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 Min
Pesce e patate con salsa al pomodoro
50 Min
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35 Min
Salmone all'arancia e pistacchi
40 Min
Salmone e riso basmati con salsa all'aneto
45 Min
Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi
1 Std. 10 Min