Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
- 2 gousses d'ail, écrasées
- 1 piment rouge frais, épépiné
- 2 c. à soupe de sucre roux
- 30 g de jus de citron vert
- 20 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
- 20 g d'huile de tournesol
- 500 g de papaye verte, coupée en gros morceaux
- 100 g de carotte, coupée en tronçons
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1131 kJ / 271 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.8 g
- Υδατάνθρακες
- 22.3 g
- Λιπαρά
- 15.3 g
- Φυτικές ίνες
- 4.8 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνEmpañadas
2h 15min
Dorer légèrement des haricots verts
25 Min
Œufs cocotte à l'estragon, bacon et noisettes
25 Min
Salade asiatique de brocoli et chou romanesco
30min
Faire sauter du poivron rouge avec du piment et des crevettes
20min
Gaufre de légumes
35min
Menu à petit prix - Gözleme, crêpes farcies aux herbes
1 Std. 50 Min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45min
Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets
20min
Chou en salade
10min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45min
Poireaux vinaigrette à l’orange, croûtons et chèvre frais
50min