Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
de carottes coupées en morceaux300 g
-
d'eau400 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 c. à café
-
de pommes de terre coupées en dés (1-1.5 cm)300 g
-
de haricots verts frais coupés en tronçons (2-3 cm)300 g
-
de petits pois surgelés150 g
-
de filets de poulet sans peau et coupés en dés (1-1.5 cm)350 g
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
-
de laitue iceberg feuilles détachées250 g
-
de crème150 g
-
de jus de citron fraîchement pressé (1 citron)20 g
-
d'herbes aromatiques fraîches (ciboulette, persil ou aneth, par ex.)10 - 15 g
-
de germes de soja frais (προαιρετικό πεδίο)100 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
192 kcal /
801 kJ
Πρωτεΐνη
15 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
15 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
