Συσκευές & Αξεσουάρ
Papillote de salmón con tomates secos y cuscús
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
-
2 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
-
3 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
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2 dientes de ajo
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70 g de cebolleta
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2 - 3 tiras de piel de limón
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10 g zumo de limón
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9 tomates secos en aceite escurridos
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1 cucharadita de sal
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2 pellizcos de pimienta blanca molida
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220 g de cuscús
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4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (125 g c/u)
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500 g de agua caliente
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10 g de aceite de oliva
-
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
32 g
Θερμίδες
1924 kJ /
460 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
41 g
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