Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 120 g onions, cut into quarters
- 1 garlic clove
- 30 g olive oil
-
1
tsp smoked paprika powder
ή 1 tsp sweet paprika powder - 40 g molasses
- 1 tbsp Worcestershire sauce (προαιρετικό πεδίο)
- 1 tsp mustard
- 800 g chopped tomatoes, canned
- 550 g canned borlotti beans, drained (weight after draining)
- 1 tsp fine salt
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 898 kJ / 215 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.1 g
- Υδατάνθρακες
- 25.7 g
- Λιπαρά
- 8.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Cauliflower cheese
55 Min
Curried lentils and steamed pumpkin
1h 15min
Saag Paneer
13 godz.
Pizza with red pepper sauce, spinach and eggs
1 Std. 45 Min
Cauliflower and sweet potato salad with nuts
40 min
Tofu stew
30 Min
Stuffed vegetables
1h 20min
Lentil moussaka
2h 20min
Indian vegetable curry
50 min
Vegetarian chilli
1 godz. 5 min
Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables
1h 15min
Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts
1 godz. 5 min