Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Dough
- 220 g water
- 1 tsp sugar
-
2
tsp dried instant yeast
ή 20 g fresh yeast, crumbled - 20 g oil, plus extra for brushing
- 400 g bread flour
- 1 tsp salt
Paneer topping
- 250 g paneer cheese, cut in cubes (1-2 cm)
- 200 g peppers, cut in pieces (1-2 cm)
- 200 g onions, cut in pieces (1-2 cm)
- 2 garlic cloves
- 150 g yoghurt
- 1 ½ tsp ground coriander
- 1 - 1 ½ tsp chilli powder
- 1 tsp ground turmeric
- 1 ½ tsp garam masala
- 2 tsp freshly squeezed lemon juice
- ¾ - 1 tsp salt
Tomato sauce
- 3 garlic cloves
- 15 g fresh basil leaves
- 2 tsp dried oregano
- 370 g tomatoes, deseeded, cut in pieces
- 20 g olive oil
- 1 - 1 ½ tsp sugar
- ¾ tsp salt
- ½ tsp ground pepper
Assembly
- 200 g mozzarella, in pieces
- flour, for flouring
- dried chilli flakes, for sprinkling (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 3699.7 kJ / 884.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 39.8 g
- Υδατάνθρακες
- 125.2 g
- Λιπαρά
- 29.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 10.5 g
- Φυτικές ίνες
- 19.1 g
- Νάτριο
- 2133.8 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCauliflower cheese
55min
Curried lentils and steamed pumpkin
1u. 15min
Nut bolognese
35 Min
Saag Paneer
13h
Pizza with red pepper sauce, spinach and eggs
1h 45 min
Indian vegetable curry
50 Min
Kale Meat(less) Balls
30 Min
Stuffed vegetables
1u. 20min
Broccoli and potatoes with blue cheese sauce
45min
Lentil moussaka
2u. 20min
Vegetarian chilli
1 Std. 5 Min
Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables
1u. 15min