Terinky z rybího filé se zakysanou smetanou

Terinky z rybího filé se zakysanou smetanou

4.1 9 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porce

Υλικά

120 gramů cibule napůl
20 gramů másla
500 gramů rybího filé na větší kusy
260 gramů brambor vařených (cca 2 brambory)
2 vejce
150 gramů zakysané smetany
1 vrchovatá polévková lžíce čerstvého kopru
1 čajová lžička soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
300 gramů vody
1 vrchovatá polévková lžíce pažitky

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 26.45 g

Θερμίδες 1126 kJ / 269 kcal

Λιπαρά 11.78 g

Φυτικές ίνες 2.26 g

Υδατάνθρακες 14.26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Inspirace pro vás 192 Συνταγές
Τσεχία

Ryby 12 Συνταγές
Τσεχία

Výběr porcí 244 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50 Min

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

35 Min

Zapečené brambory s lososem a koprem

1 Std.

Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany

45 Min

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

Keine Bewertungen

Pstruh na páře a květákové pyré

1 Std. 10 Min

Polévka s mořskými plody

Keine Bewertungen

Jemná treska s mascarpone

35 Min

Rybí rolky s houbovou náplní

Keine Bewertungen

Lososové burgery

30 Min

Losos s grapefruitovou quinoou

50 Min

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 Min

Εμφάνιση όλων