Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g de puerro en trozos
- 50 g de apio en trozos
- 50 g de mantequilla en trozos
- 500 g de aceite para freír
- 1 pellizco de sal
- 5 - 6 pellizcos de pimienta molida
- 150 g de vino blanco
- 1000 g de mejillones frescos limpios
- 700 - 800 g de patatas en bastones
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 2268 kJ / 543 kcal
- Πρωτεΐνη
- 16.82 g
- Υδατάνθρακες
- 32.64 g
- Λιπαρά
- 38.31 g
- Φυτικές ίνες
- 4.14 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
45min
Sancocho canario con pella de gofio
45min
Bacalao fresco con espárragos y huevos poché
35 min
Salmón al vapor con verduras y arroz
40min
Chipirones afogaos
30min
Guiso de pulpo
45min
Bacalao al vapor con verduras y huevos poché
45min
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45min
Bacalao con fritada de espárragos, huevos y patatas
30min
Fingers de merluza con salsa de tomate
30min
Caldereta de mejillones
45min
Bacalao con salsa tártara (HESTAN CUE)
20min