Mediterranean Salad

Mediterranean Salad

4.5 41 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

8 portions

Υλικά

water
1500 g
fine sea salt
1 tsp
olive oil
2 tsp
orzo
500 g
fresh parsley
20 g
red onions quartered
120 g
white wine vinegar
40 g
chilli powder
1 pinch
pitted green olives
180 g
cherry tomatoes halved
200 g
pickled capers drained, rinsed
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 904 kJ / 216 kcal

Λιπαρά 12.6 g

Υδατάνθρακες 21.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Salads 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Your First Month Mixing 55 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orzo with Salmon and Spinach

40 Min

Greek Chicken with Orzo and Feta

2 Std.

Crab & Prawn Linguine

25 Min

Vegan Mushroom and Spinach Lasagne

2 Std. 15 Min

Pistachio Cream Pasta

30 Min

Lemon, Mascarpone and Artichoke Tagliatelle

30 Min

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)

40 Min

Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro

1 Std. 30 Min

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'

25 Min

Gluten-free Vegan Lasagne

2 Std. 20 Min

Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg

1 Std. 25 Min

Asian-style Chicken, Rice and Vegetables

40 Min

Εμφάνιση όλων