Συσκευές & Αξεσουάρ
Mediterranean Salad
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
water1500 g
-
fine sea salt1 tsp
-
olive oil2 tsp
-
orzo500 g
-
fresh parsley20 g
-
red onions quartered120 g
-
white wine vinegar40 g
-
chilli powder1 pinch
-
pitted green olives180 g
-
cherry tomatoes halved200 g
-
pickled capers drained, rinsed100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
4.1 g
Θερμίδες
904 kJ /
216 kcal
Λιπαρά
12.6 g
Υδατάνθρακες
21.5 g