Koktajl o niskiej zawartości cukru

Koktajl o niskiej zawartości cukru

4.8 150 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 szklanki

Υλικά

200 g bananów pokrojonych na kawałki, uprzednio zamrożonych
80 g jagód, mrożonych
1 łyżka zarodków pszennych

1 łyżka siemienia lnianego
150 g jogurtu, 0,1% tłuszczu
5 g korzenia imbiru, świeżego
200 g napoju migdałowego, niesłodzonego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 szklankę

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 867 kJ / 208 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 5.8 g

Υδατάνθρακες 32 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ŚNIADANIOWE SMOOTHIES 7 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40 dk

Shakshuka na Varomie

35 dk

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2sa

Shakshuka z patelni

50 dk

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

50 dk

Frittata ze szparagami

50 dk

Minishakshuki z fetą

20 dk

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1sa 10 dk

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 dk

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

1sa

Jajka na chmurce (Cloud eggs)

25 dk

Granola

1sa 40 dk

Εμφάνιση όλων