Burger di salmone e spinaci

Burger di salmone e spinaci

3.4 34 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

1000 g di acqua
2 pizzichi di sale
400 g di foglie di spinaci freschi lavate
1 cipollotto a pezzi
1 pezzo di scorza di limone preferibilmente biologico
400 g di filetti di salmone fresco senza pelle a pezzi (2-3 cm)
20 g olio extravergine di oliva
30 g di pangrattato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 15.5 g

Θερμίδες 891 kJ / 213 kcal

Λιπαρά 13.4 g

Υδατάνθρακες 8.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Burger che passione 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Polpette di fave e pecorino

40 λεπτ.

Filetto di orata con peperoni

25 λεπτ.

Razza in salsa di peperoni

1ωρ. 10 λεπτ.

Polpette con le sarde

25 λεπτ.

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 λεπτ.

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

45 λεπτ.

Lumachine in rosso

1ωρ. 40 λεπτ.

Filetto di salmone con purea di mele

55 λεπτ.

Quiche di salmone e porri

1ωρ. 25 λεπτ.

Crema di cavolfiore con merluzzo e pancetta croccante

30 λεπτ.

Tartare al tonno e avocado

1ωρ. 15 λεπτ.

Filetti di rana pescatrice all'alloro sottovuoto

2ωρ.

Εμφάνιση όλων