Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 140 g de piñones
- 20 g de aceite de oliva (y un poco más para engrasar)
- 1 pellizco de sal
- 1000 g de bacalao en salazón remojado y desalado
- 600 g de agua
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 2650 kJ / 634 kcal
- Πρωτεΐνη
- 86.15 g
- Υδατάνθρακες
- 1.01 g
- Λιπαρά
- 31.72 g
- Φυτικές ίνες
- 2.97 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Nuggets de merluza
30 Min
Merluza con patatas y salsa de tomate
50 Min
Emblanco de pescado
45min
Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón
25min
Merluza al vapor con crema de ajo y jerez
25min
Hamburguesa de merluza y gambón
10 Min
Salmón y arroz basmati con salsa crema de eneldo
40 Min
Salmón al vapor con verduras
30 Min
Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25min
Salmón en papillote con champiñones y arroz
30 Min
Rosada al vapor con almejas y salsa de verduras
25min
Calamares encebollados
1 Std.