Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegane Käferbohnen-Burger
Προετοιμασία 50 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
10 Stück
Υλικά
Burgerbuns
-
Wasser250 g
-
Margarine vegan50 g
-
Zucker1 TL
-
Trockengerm1 Päckchen
-
Weizenmehl, universal500 g
-
Salz10 g
Käferbohnenpatties und Fertigstellung
-
Haferflocken30 g
-
Sonnenblumenkerne30 g
-
Leinsamen30 g
-
rote Zwiebeln in Stücken80 g
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
roter Paprika in Stücken80 g
-
Karotten in Stücken60 g
-
Olivenöl etwas mehr zum Beträufeln30 g
-
Käferbohnen, aus der Dose abgetropft500 g
-
Zimt, gemahlen1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Koriander, gemahlen1 TL
-
Chilipulver¼ TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen3 Prisen
-
Paprikapulver, edelsüß1 TL
-
Petersilie, getrocknet1 TL
-
Majoran, getrocknet1 TL
-
Sesamsamen, weiß3 EL
-
Vogerlsalat zum Belegen
-
Gemüse (z.B. Gurken oder Tomatenscheiben)
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1542 kJ /
368 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
14 g
Υδατάνθρακες
51 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Streetfood
11 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Streetfood
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Vegan im Jänner
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZucchinispaghetti mit Frischkäsesauce
35 Min
Reisauflauf mit Äpfeln
1 Std. 45 Min
Tortillas mit Räucherlachs und Gurken
45 Min
Buchteln mit Zwiebel-Speck-Fülle
2 Std.
Würstchen-Gulasch
35 Min
Flammkuchen mit Chorizo und Jalapeños
1 Std. 40 Min
Gnocchi-Fenchel-Gemüse mit Gorgonzolasauce
30 Min
Asia-Gemüse
30 Min
Schnelle Thunfisch-Pizza
1 Std.
Mini-Germknödel mit Powidl, Mohnzucker und Vanillesauce
45 Min
Flammkuchen mit Pfifferlingen und Speckcreme
1 Std. 15 Min
Linsen-Moussaka
2 Std. 30 Min