Συσκευές & Αξεσουάρ
Rape con salsa de carabineros
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
1000 g de cola de rape (sin piel y con hueso)
-
4 carabineros
-
400 g de cebolla en cuartos
-
70 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
350 g de agua
-
2 dientes de ajo
-
25 g de harina de trigo
-
60 g de tomate triturado en conserva
-
1 pastilla de caldo de pescado desmenuzada
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
16 gambas crudas peladas
-
8 gambones crudos enteros pelados
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
322.8 mg
Πρωτεΐνη
44.1 g
Θερμίδες
1861 kJ /
444 kcal
Λιπαρά
21.7 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Υδατάνθρακες
16.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Celebra y disfruta
60 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPimientos rellenos de brandada de bacalao
45 λεπτ.
Pudin de pescado
2ωρ. 15 λεπτ.
Brandada de bacalao, pan rústico y aceite de perejil
1ωρ. 10 λεπτ.
Emulsión de patata con pulpo
50 λεπτ.
Vieiras "Rias baixas"
1ωρ. 10 λεπτ.
Pulpo en salpicón
25 λεπτ.
Pastel de salmón
2ωρ. 20 λεπτ.
Crema de ahumados y gambas
40 λεπτ.
Tigres
1ωρ.
Calamares rellenos
2ωρ.
Brandada de bacalao al estilo portugués
1ωρ. 30 λεπτ.
Minipastel de pescado y marisco
40 λεπτ.