Συσκευές & Αξεσουάρ
BBQ chicken winglets
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
brown onion (approx. 120 g), cut into halves1
-
garlic clove1
-
tomato sauce (gluten free) (see Tips)250 g
-
apple cider vinegar50 g
-
honey50 g
-
brown sugar100 g
-
Worcestershire sauce (gluten free) (see Tips)2 tbsp
-
water60 g
-
paprika½ tsp
-
chicken winglets (see Tips)1000 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices, for garnishing (optional)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
942.6 mg
Πρωτεΐνη
21.8 g
Θερμίδες
2011.6 kJ /
480.8 kcal
Λιπαρά
26.3 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.8 g
Υδατάνθρακες
40.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLamb Kibbeh
1ωρ. 30 λεπτ.
Curry chicken quiche
1ωρ. 30 λεπτ.
Lebanese-style hommus
13ωρ. 15 λεπτ.
Sweet seeded crackers
1ωρ. 10 λεπτ.
Keftethes (Greek meatballs)
40 λεπτ.
Smash burger taco
40 λεπτ.
Sugar-free layered lamingtons
55 λεπτ.
Soy milk and Mantou buns
6ωρ.
Keto crackers
1ωρ.
Prawn spring rolls with sweet and sour sauce
1ωρ. 20 λεπτ.
Cauliflower flammkuchen
1ωρ.
Kuih ketayap (crêpes with sweet coconut filling)
55 λεπτ.