BBQ chicken winglets
TM6 TM5 TM31

BBQ chicken winglets

4.5 (159 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 brown onion (approx. 120 g), cut into halves
  • 1 garlic clove
  • 250 g tomato sauce (gluten free) (see Tips)
  • 50 g apple cider vinegar
  • 50 g honey
  • 100 g brown sugar
  • 2 tbsp Worcestershire sauce (gluten free) (see Tips)
  • 60 g water
  • ½ tsp paprika
  • 1000 g chicken winglets (see Tips)
  • spring onions/shallots, trimmed and cut into thin slices, for garnishing (optional)

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
2140.8 kJ / 509.7 kcal
Πρωτεΐνη
27.9 g
Υδατάνθρακες
34.2 g
Λιπαρά
29.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.9 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Νάτριο
373.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων