BBQ chicken winglets

BBQ chicken winglets

4.5 174 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

6 portions

Υλικά

brown onion (approx. 120 g), cut into halves
1
garlic clove
1
tomato sauce (gluten free) (see Tips)
250 g
apple cider vinegar
50 g
honey
50 g
brown sugar
100 g
Worcestershire sauce (gluten free) (see Tips)
2 tbsp
water
60 g
paprika
½ tsp
chicken winglets (see Tips)
1000 g
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices, for garnishing (optional)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 942.6 mg

Πρωτεΐνη 21.8 g

Θερμίδες 2011.6 kJ / 480.8 kcal

Λιπαρά 26.3 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.8 g

Υδατάνθρακες 40.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A taste of South Africa 37 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Casual entertaining 25 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Good food, gluten free 94 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Snack Wizard 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gluten free sausage rolls

2 h 5 min

Steamed pork buns (baozi)

2 h 30 min

Mini chicken kyivs

45 min

Beetroot and avocado eggs

88 h

Parmesan cheese crisps

15 min

Waffle cones

35 min

Pre-workout nut and date bark

1 h 15 min

Bounty slice (Noni Jenkins)

1 h 30 min

Vegie crackers

12 h 10 min

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1 h 50 min

Savoury herb baked ricotta

2 h 40 min

Curry chicken quiche

1 h 30 min

Εμφάνιση όλων