Συσκευές & Αξεσουάρ
Hamburger di merluzzo e gamberi
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 pezzi
Υλικά
-
50 g di cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate
-
50 g di mollica di pane
-
40 g di latte
-
400 g di filetti di merluzzo a pezzi (3 cm)
-
100 g di gamberi crudi sgusciati e puliti
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Πρωτεΐνη
23.74 g
Θερμίδες
659 kJ /
158 kcal
Λιπαρά
3.67 g
Φυτικές ίνες
0.67 g
Υδατάνθρακες
7.39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Serata burger
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTagliatelle di seppie sottovuoto con ragù di lenticchie
1 godz. 10 min
Salmone teriyaki
50 min
Bowl riso, salmone e avocado
30 min
Tonno in pesto di mandorle e olive
30 min
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30 min
Salmone al pesto di pomodori rossi
30 min
Hawaian Poke Bowl
35 min
Crocchette di pesce
1 godz.
Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova
40 min
Minestrone di legumi con cozze
50 min
Calamari ripieni di zucchine e capperi
1 godz.
Salmone e carciofi al Varoma
55 min