Hamburger di merluzzo e gamberi

Hamburger di merluzzo e gamberi

4.2 36 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 pezzi

Υλικά

50 g di cipolla a pezzi
1 spicchio di aglio
2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate
50 g di mollica di pane
40 g di latte
400 g di filetti di merluzzo a pezzi (3 cm)
100 g di gamberi crudi sgusciati e puliti
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe macinato
1 cucchiaio olio extravergine di oliva

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 23.74 g

Θερμίδες 659 kJ / 158 kcal

Λιπαρά 3.67 g

Φυτικές ίνες 0.67 g

Υδατάνθρακες 7.39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby burger 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)

30 λεπτ.

Filetti di halibut con cipolla di Tropea e pomodorini

30 λεπτ.

Salmone con crudo di pomodori

35 λεπτ.

Alici ripiene al Varoma

50 λεπτ.

Calamari cipolle e patate

50 λεπτ.

Sushi allo spada affumicato

55 λεπτ.

Riso alla marinara

1ωρ. 25 λεπτ.

Pesce e patate con salsa al pomodoro

50 λεπτ.

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

30 λεπτ.

Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi

35 λεπτ.

Filetto di orata con peperoni

25 λεπτ.

Bastoncini di merluzzo con salsa di pomodoro

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων