Συσκευές & Αξεσουάρ
Macarrones con pez espada y berenjenas al romero
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
2 - 3 ramitas perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
-
40 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para servir)
-
40 g de chalota
-
1 chile rojo fresco sin las semillas
-
1 diente de ajo
-
½ ramita de romero fresco (solo las hojas, limpias y secas)
-
250 g de berenjena en dados (2 cm)
-
150 g de tomates pera cortados en dados (1-2 cm)
-
320 g de macarrones
-
2 cucharadita de sal
-
100 g de vino blanco seco
-
250 g de pez espada en dados (2 cm)
-
1 pellizco de pimienta molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
22.21 g
Θερμίδες
1923 kJ /
460 kcal
Λιπαρά
13.95 g
Φυτικές ίνες
6.11 g
Υδατάνθρακες
61.42 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cocina italiana
80 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMacarrones all'arrabiata para uno
20 λεπτ.
Fideos orientales de soja con verduras
30 λεπτ.
Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas
1ωρ.
Pescado agridulce con arroz
1ωρ. 5 λεπτ.
Arroz negro con mango y salmón
35 λεπτ.
Arroz con cangrejos de río
35 λεπτ.
Cacerola de carne y arroz
1ωρ. 15 λεπτ.
Raviolis de ricota y espinaca
1ωρ. 30 λεπτ.
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1ωρ.
Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake
45 λεπτ.
Lasaña de lentejas vegana
2ωρ. 20 λεπτ.
Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)
1ωρ. 10 λεπτ.