Parfait de açaí

Parfait de açaí

5.0 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 doses

Υλικά

polpa congelada de açaí
200 g
iogurte grego
120 g
banana mais q.b. em rodelas p/ guarnecer
140 g
mel
20 g
Granola q.b. p/ servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 53.1 mg

Πρωτεΐνη 7.3 g

Θερμίδες 948.5 kJ / 226.7 kcal

Λιπαρά 7.6 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 34.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fevereiro com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pão de amêndoa e iogurte

1ωρ. 20 λεπτ.

Smoothie de São Valentim

5 λεπτ.

Bebida de amendoim com panquecas

8ωρ. 55 λεπτ.

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15 λεπτ.

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

30 λεπτ.

Tofu mexido

25 λεπτ.

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Καμία βαθμολογία

Granola de cacau e sementes

Καμία βαθμολογία

Overnight oats de cheesecake de morango

Καμία βαθμολογία

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

1ωρ. 30 λεπτ.

Doce de pêssego

1ωρ. 5 λεπτ.

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12ωρ.

Εμφάνιση όλων