Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Crema de pepino y aguacate

Crema de pepino y aguacate
4.2 308 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 1 aguacate (aprox. 200 g)
  • 1 pepino pelado (aprox. 200 g)
  • 150 g de agua fría
  • 150 g de cubitos de hielo
  • ½ diente de ajo
  • 20 g zumo de limón
  • 20 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 1 cucharada perejil fresco picado
    1 cucharada cilantro fresco, picado
  • 1 cucharada de semillas de sésamo tostado
    1 cucharada de semillas de chía

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 1.36 g
Θερμίδες 400 kJ / 95 kcal
Λιπαρά 9.35 g
Φυτικές ίνες 1.56 g
Υδατάνθρακες 1.48 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Del huerto a la mesa 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crema fría de manzana al curry

4.3(62)

5 Std. 40 Min

Sopa campera

4.6(38)

1 Std.

Gazpacho de cerezas con hierbabuena

4.5(72)

10 Min

Salmorejo de mango con bastones de berenjena crujiente

4.7(112)

50 Min

Crema de judías blancas con espinacas

4.4(96)

30 Min

Crema de judías blancas y verduras

3.6(101)

30 Min

Sopa alpujarreña

4.3(4)

45 Min

Ajoblanco de coco con gambas

3.6(13)

15 Min

Sopa vegana de setas

4.0(6)

40 Min

Cava (Gazpacho de manzana)

3.8(13)

9 Std. 10 Min

Sopa de verduras con lentejas y arroz

4.7(209)

1 Std. 50 Min

Chupitos de gazpacho de melocotón con caviar de mora

4.6(37)

1 Std. 10 Min

 Εμφάνιση όλων