Crema de pepino y aguacate

Crema de pepino y aguacate

4.2 334 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

1 aguacate (aprox. 200 g)
1 pepino pelado (aprox. 200 g)
150 g de agua fría
150 g de cubitos de hielo
½ diente de ajo
20 g de zumo de limón
20 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
1 cucharada de perejil fresco picado

1 cucharada de cilantro fresco, picado
1 cucharada de semillas de sésamo tostado

1 cucharada de semillas de chía

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 1.36 g

Θερμίδες 400 kJ / 95 kcal

Λιπαρά 9.35 g

Φυτικές ίνες 1.56 g

Υδατάνθρακες 1.48 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Del huerto a la mesa 5 Συνταγές
Ισπανία

Pepino - Recetas de temporada 15 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de cebada con verduras

55 min

Crema de espárragos y gambas

30 min

Caldo oscuro de ternera

2 godz. 10 min

Crema de cebolla con pan de queso, huevo y jamón

1 godz. 50 min

Sopa de espinacas y patata con flan salado

45 min

Sopa de ajo

40 min

Sopa de pavo y repollo

40 min

Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella

20 min

Crema de calabaza con raviolis

35 min

Sopa de repollo, queso y beicon

45 min

Sopa de trucha del Órbigo

35 min

Crema de espárragos verdes con piñones picantes

1 godz.

Εμφάνιση όλων