Συσκευές & Αξεσουάρ
Batata guisada con conservas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
2 latas de mejillones en escabeche picantes, de aprox. 110 g
-
2 latas de sardinas en tomate (en conserva) de aprox. 120 g
-
250 g de tomate triturado en conserva
-
1 diente de ajo
-
150 g de cebolla
-
50 g de vino blanco
-
50 g de agua
-
500 g de batatas cortadas en dados
-
150 g de pimiento rojo cortado en trozos pequeños
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra recién molida
-
1 cucharadita de perejil fresco picado para decorar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
12.31 g
Θερμίδες
690 kJ /
165 kcal
Λιπαρά
5.03 g
Φυτικές ίνες
2.74 g
Υδατάνθρακες
17.64 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cocina con conservas
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revista Thermomix nº 139
36 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMenú: Lentejas. Solomillo y ensaladilla
2ч. 40 мин.
Garbanzos con chistorra
40 мин.
Verdinas con almejas
14ч.
Tortilla con brócoli dorado y queso
20 мин.
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1ч. 50 мин.
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30 мин.
Huevo poché sobre parmentier con trufa negra
40 мин.
Verdinas con bacalao en cocción lenta
16ч. 30 мин.
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35 мин.
Sopa de albóndigas y garbanzos
45 мин.
Tortilla de bacalao y verduras
30 мин.
Galette bretona con beicon, champiñones y huevo
30 мин.