Συσκευές & Αξεσουάρ
Batata guisada con conservas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
2 latas de sardinas en tomate (en conserva) de aprox. 120 g
-
2 latas de mejillones en escabeche picantes, de aprox. 110 g
-
250 g de tomate triturado en conserva
-
1 diente de ajo
-
150 g de cebolla
-
50 g de vino blanco
-
50 g de agua
-
500 g de batatas cortadas en dados
-
150 g de pimiento rojo cortado en trozos pequeños
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra recién molida
-
1 cucharadita perejil fresco picado para decorar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
12.31 g
Θερμίδες
690 kJ /
165 kcal
Λιπαρά
5.03 g
Φυτικές ίνες
2.74 g
Υδατάνθρακες
17.64 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cocina con conservas
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revista Thermomix nº 139
36 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPatatas a la importancia con gambones y chirlas
1ωρ. 10 λεπτ.
Gachas manchegas con panceta y chorizo
30 λεπτ.
Pizza rápida vegetariana
45 λεπτ.
Papas arrugadas con carajacas y mojo picón
25ωρ.
Turrón de brie
2ωρ. 15 λεπτ.
Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas
1ωρ. 30 λεπτ.
Risotto para uno
20 λεπτ.
Lasaña de calabacín en cocción lenta
4ωρ.
Okonomiyaki (tortitas japonesas)
1ωρ.
Picantones con guiso de verduras, setas de temporada y pera
1ωρ.
Quinoa germinada con verduras crudivegana
51ωρ. 25 λεπτ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.