Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 170 g mąki pszennej
- 25 g mąki sojowej
- ½ łyżeczki cukru
- 1 szczypta soli
-
460
g napoju sojowego, niesłodzonego
ή 460 g napoju owsianego, niesłodzonego - 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- olej rzepakowy, do smażenia naleśników
- Διατροφή
- ανά 1 sztukę
- Θερμίδες
- 448 kJ / 107 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.7 g
- Υδατάνθρακες
- 14.4 g
- Λιπαρά
- 3.5 g
- Φυτικές ίνες
- 1.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Croque Madame
35min
Shakshuka na Varomie
35min
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Shakshuka z patelni
50min
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25min
Pannukakku (fiński naleśnik z piekarnika)
1h 10min
Jajecznica z kiełbasą na parze
30min
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1 Std. 55 Min
Kakaowe pancakes z bitą śmietaną i sosem czekoladowym
45min
Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem
35min