Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g de queso manchego semicurado, en trozos
- 250 g de cebolla en cuartos
- 40 g de aceite de oliva
- 500 g de patatas cortadas en rodajas de 5 mm
- 250 g de vino blanco
- 1 manojo de espárragos verdes (sin la parte leñosa)
- 4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (180-200 g cada uno) salpimentados
- 100 g de nata (35% de grasa)
-
eneldo fresco
ή eneldo seco (para espolvorear)
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 3180 kJ / 761 kcal
- Πρωτεΐνη
- 60 g
- Υδατάνθρακες
- 23.95 g
- Λιπαρά
- 47.23 g
- Φυτικές ίνες
- 2.64 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pescado a la veracruzana
30 Min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 Min
Machaca de camarón (Black Diamond)
30 Min
Carnitas de atún
40 Min
Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
40 Min
Curry de pescado y langostinos
25 Min
Pescado a la diabla
30 Min
Camarones estilo Hunan
20 min
Ensalada de pasta con pepino y atún
50 min
Lubinas de ración en papillote para dos
30 Min
Pasta con camarones y chorizo
30 Min
Bacalao al horno estilo mediterráneo
1 Std. 30 Min