Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 garlic clove
- 130 g pitted black olives
- 30 g tinned anchovy fillets
- 30 g extra virgin olive oil
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 60 g salted capers, rinsed
- 1 Tbsp fine sea salt, plus extra for seasoning
- 1500 g water
- 360 g penne (short, dried pasta)
- 1 Tbsp fresh parsley, leaves only, chopped
- 1 pinch ground black pepper
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1941 kJ / 464 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14.5 g
- Υδατάνθρακες
- 73 g
- Λιπαρά
- 12.7 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνItalian Bean Soup - Pasta e fagioli
40 dk
Tuna Pasta Bake
1sa
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30 dk
Prawn Pasta with Rocket Pesto
55 Min
Asian-style Rice with Eggs and Vegetables
30 dk
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30 dk
Orzo with Salmon and Spinach
40 dk
Butternut Squash Macaroni Cheese
1 Std. 15 Min
Tomato Risotto - Risotto al pomodoro
30 dk
Asparagus Risotto
45 dk
Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti
35min
Chicken, Spinach and Leek Risotto
30 dk