Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g jabłek, pokrojonych w ćwiartki
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 2 czubate łyżeczki cukru
- 200 g wody mineralnej, niegazowanej
- 4 jajka
- 300 g mąki pszennej
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- olej słonecznikowy, do smażenia
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 1825 kJ / 436 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14 g
- Υδατάνθρακες
- 71 g
- Λιπαρά
- 11 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2 g
- Φυτικές ίνες
- 3.8 g
- Νάτριο
- 74 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνNocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i jajkiem
40min
Bułeczki mleczne z czekoladą
2 Std. 30 Min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1h 25min
Hot-dogowe muffiny
2 Std.
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5 Min
Placki jaglane
40min
Brioszki prosiaczki
2 Std.
Placki z mąki kokosowej
30min
Zielone smoothie
5 Min
Smoothie bowl z ananasa
15min
Małdrzyki krakowskie
25 Min