Bonito en salsa de sobrasada y tomatitos
TM31 TM5 TM6

Bonito en salsa de sobrasada y tomatitos

4.0 (19 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 dientes de ajo
  • 70 g de sobrasada
  • 10 g de aceite de oliva
  • 350 g de tomates cherry
  • 600 - 700 g de bonito fresco en filetes (4 filetes)
  • 250 g de agua
  • 300 g de judías verdes redondas frescas en trozos de 4 cm

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
1618 kJ / 387 kcal
Πρωτεΐνη
45 g
Υδατάνθρακες
6.5 g
Λιπαρά
20.1 g
Φυτικές ίνες
3.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων