Springtime Risotto
TM6 TM5 TM31

Springtime Risotto

4.4 ( 18 βαθμολογίες )

Υλικά

  • 120 g carrots cut in pieces
  • 100 g fennel bulbs cut in pieces
  • 150 g fresh green peas shelled
    ή 150 g frozen green peas shelled
  • 150 g red radishes quartered

Pesto

  • 10 g fresh basil
  • 30 g Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)
    ή vegetarian hard cheese cut in pieces (3 cm)
  • 50 g pine nuts
  • 30 g olive oil
  • 1 pinch fine sea salt or to taste

Risotto

  • 500 g water
  • 1 pinch fine sea salt or to taste
  • 100 g onions quartered
  • 20 g olive oil
  • 250 g risotto rice
  • 800 g vegetable stock
  • 1 - 2 pinches ground black pepper or to taste

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
336 kcal / 1411 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
40 g
Φυτικές ίνες
4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 100 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων