Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g peppers orange or yellow, quartered
- 60 g onions quartered
- 1 garlic clove
- 10 g olive oil
- 250 g risotto rice
- 400 g coconut milk
- 250 g white wine
- 150 g water
- 2 tsp curry powder
- ¼ tsp fine sea salt or to taste
- 1 pinch ground black pepper or to taste
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 231 kcal / 965 kJ
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Λιπαρά
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 41 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 100 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
