Устройства и аксесоари
Feed a family creamy coconut chicken curry
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
8 portions
Съставки
-
skinless chicken breast fillets cut into pieces (approx. 3 cm)700 g
-
tandoori paste (see Tips)190 g
-
cauliflower cut into florets (approx. 4 cm)800 g
-
cumin seeds1 tsp
-
ghee (по избор)20 g
-
fresh ginger cur into pieces20 - 25 g
-
garlic cloves2
-
fresh long green chillies trimmed and cut into halves, plus extra sliced to garnish (optional)1 - 2
-
brown onion cut into wedges (3-4 cm)250 g
-
olive oil20 g
-
red capsicum cut into pieces120 g
-
tomato paste50 g
-
water400 g
-
almond meal (see Tips)30 g
-
sea salt2 tsp
-
red potatoes cut into pieces (4-5 cm)400 g
-
coconut cream270 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
frozen baby peas80 g
-
fresh coriander leaves only, torn into pieces, to garnish6 sprigs
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1356.4 mg
Протеин
26.8 g
Калории
1529.9 kJ /
365.6 kcal
Мазнини
18.1 g
Фибри
6.8 g
Наситените мазнини
8 g
Въглехидрати
28.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Everyday Varoma
8 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChicken tikka masala with saffron rice
4ч. 40 мин.
Korean Bo ssam (MEATER+®)
29ч. 20 мин.
Champagne poached chicken terrine
1ч. 30 мин.
Ginger beef and sugar snap peas with rice
1ч. 45 мин.
Keftedes (meatballs)
2ч. 30 мин.
Spring onion and caramelised lemon chicken
1ч. 15 мин.
Mexican pulled pork
28ч. 10 мин.
Meatloaf with mushroom sauce
1ч. 15 мин.
Harissa lamb with green couscous
40 мин.
Creamy beef curry and rice
1ч. 15 мин.
Pork belly with noodles and chilli miso sauce
4ч. 20 мин.
Lamb shanks with risoni and feta
3ч. 50 мин.